Ты всё знаешь
про себя.
Но ничего
не меняется.
Я Наталия Дунаева. Если ты уже многое понимаешь про себя — но ничего не меняется — это можно спокойно разобрать. Работаю с женщинами и с психологами, у которых не складывается практика.
·
Психолог
Понять — это ещё не изменить.
То, что держит — живёт
не в голове.
Многие приходят ко мне после лет работы над собой. Книги прочитаны, паттерны осознаны, терапия была. И всё равно — одни и те же отношения, одни и те же реакции, одно и то же ощущение что ничего не сдвигается.
Это не потому что что-то с тобой не так. То, что держит — живёт в теле, в нервной системе, в том, что ты давно перестала замечать. Именно там я и работаю.
Снаружи всё нормально.
Внутри — как будто нет жизни.
Если сейчас всё вроде бы держится, но внутри давно тяжело или тревожно — мы можем спокойно посмотреть, что именно тебя в этом держит и почему это не отпускает.
Ты снова влипаешь в те же отношения — и сама не понимаешь почему.
Врачи ничего не находят, но тело уже не вывозит.
Ты устала. Не от чего-то конкретного — просто устала.
Ты всё ждёшь, что вот-вот станет легче. Но не становится.
Снаружи справляешься. А внутри — давно уже на нуле.
Знания есть.
Клиентов нет.
Если сейчас нестабильно с клиентами или есть ощущение что что-то не складывается — мы можем спокойно посмотреть что именно мешает это выстроить.
Чаще всего дело не в том,
что ты чего-то не знаешь.
Ты действуешь из старых реакций — даже когда понимаешь что происходит.
В нужный момент откатываешься — и снова оказываешься в том же месте.
Понимаешь — но не можешь по-другому. И это не слабость. Это то, с чем можно работать.
Человек приходит с одним.
Настоящее — совсем
в другом месте.
Я работаю через тело, через образы, через то, что ты сама давно не замечаешь. Иногда это кинезиология. Иногда РПТ. Иногда работа с образами или эфирными маслами — когда телу нужна другая точка входа.
Я не знаю заранее что именно тебе нужно. Я смотрю — и нахожу.
Кинезиология
Работа с образами
Системный подход
Эфирные масла
Все приходят с уникальными запросами.
Но вот какие изменения чаще всего отмечают мои клиенты.
Тело перестало орать симптомами — его наконец услышали.
Стало понятно что происходит на самом деле — а не что должно происходить.
Перестала повторять одно и то же — потому что увидела где именно захожу в старый круг.
Появилась устойчивость. Не «всё хорошо» — а «я справлюсь».
К этому добавляется: ты понимаешь где именно ломается твоя практика, и что с этим реально делать.
Работа не обязана
длиться годами.
Я не работаю по принципу «ходите ко мне годами, потому что так надо».
Сначала мы спокойно смотрим, что у вас происходит и какой формат здесь честно подходит: одна встреча, короткий цикл, глубокая работа, сопровождение или редкая поддержка.
Если я понимаю, что вам не ко мне или сейчас не нужна работа, я так и скажу.
С чего можно начать
Не нужно заранее понимать, какой формат вам подходит. Для этого есть первый разговор. Я спокойно смотрю, что происходит, и предлагаю тот вариант, который здесь правда уместен.
Если вы пришли со своим состоянием, отношениями, тревогой, телом или повторяющимся сценарием.
Для одного запроса, ситуации, внутреннего конфликта или состояния, которое хочется разобрать точечно.
Когда одной встречи мало, но нет задачи уходить в долгую терапию. Подходит для одного конкретного запроса.
Для повторяющихся сценариев, отношений, тревоги, психосоматики и ситуаций, которые возвращаются снова и снова.
Для тех, кто уже проходил работу и хочет иногда сверяться с собой, не заходя в постоянную терапию.
Для тех, кому важно не только разобрать ситуацию, но и пройти период изменений с опорой. Поддержка между встречами ограничена и проходит в спокойных рабочих границах.
Если знания есть, опыт есть, а клиенты, деньги и проявленность всё равно идут рывками.
Точечно смотрим, где ломается практика: клиенты, цена, проявленность, деньги, внутренний стопор, первый следующий шаг.
Берём один главный узел практики и приводим его в порядок: цена, клиенты, проявленность, продукт или внутреннее сопротивление.
Не просто понять, а внедрить: поправить описание, форматы, цену, посты, сообщения и не откатиться обратно в «я ещё не готова».
Если вы пока не понимаете, нужна ли вам личная работа, можно начать спокойнее.
Это не полноценная сессия, а первый спокойный разговор: понять запрос, выбрать формат и честно решить, подходит ли работа.
Закрытая среда с наблюдениями, практиками, разборами и спокойным контактом. Можно быть рядом, смотреть как я думаю, и двигаться дальше в своём темпе.
Я практикующий психолог.
Работаю онлайн, по всему миру.
Я работаю с людьми уже несколько лет. За это время через меня прошли женщины в совершенно разных точках — от «не понимаю что со мной» до «знаю всё про себя, но ничего не меняется». И психологи, которые застряли в своей практике.
Я не беру всех. Если на первом разговоре вижу что человек ищет волшебную таблетку — говорю об этом прямо.
Я не обещаю результат за N сессий. Кому-то хватает пяти встреч. Кто-то работает со мной год. Это зависит от того, где у тебя застряло.
Я сама прохожу работу. Не потому что так надо — потому что знаю изнутри как это устроено.
«Она понимает тебя раньше, чем ты сама успеваешь объяснить.»
Что говорят те,
кто уже прошёл работу.
Первый шаг
простой.
Если тебе откликается — можно начать с вводной встречи и спокойно посмотреть что у тебя происходит.
Без обязательств и без давления. Просто разговор — и ты сама поймёшь, твоё это или нет.